2017-04-28から1日間の記事一覧

健康への道 〜road to health〜 vol.3

【人はなぜ眠る?】 こんにちは! 渋谷区広尾 広尾FIELD鍼灸整骨院の郡司です。 前回のブログで健康寿命というキーワードがでました。 日本人の平均寿命は年々増加しているのに対し、健康寿命は短いです。 さて、健康寿命を延ばすためには生活習慣を見直すこ…